半年以上使っている健康記録表です

2年くらい前に小さな血圧計を買いました。

旦那さんの闘病時とわたしの妊娠期間とで2人とも毎朝計っていました。
その記録には、この血圧計のメーカーがサイトに掲載している血圧記録表を直接印刷して使っていました。
www.healthcare.omron.co.jp

でもウチにはちょっと合ってないのです。朝しか計っていないので夜の欄が空欄になってしまうのに、メモ欄に体温と体重とをぎゅうぎゅうに書いていました。
そこで、上記の記録用紙を真似て自分たちの使いやすいフォーマットに直しました。

github.com
この用紙は非常に具合良くて、（旦那さんが）半年以上使っています。
はてなダイアリーのストレージもまだ余っているのですが、アクセスの良さからGitHubにあげてみることにしました。

わたしはというと、iPhoneの体重記録アプリを長年保有していて、最近またきちんと使い始めていた矢先に、うっかりiOSをアップデートしてしまい、使えなくなってしまいました。データエクスポートする機能があったのに使わないまま開けなくなってしまった・・・諸行無常。

残したいなら紙の記録がより安全なんだなあと実感しました。また手帳につけよう。

Still Life